Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 55,71g | Eiwit: 95,64g | Kolhy: 172,48g.
Ontbijt: AH Basic Runder Rookvlees, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Perfekt Halvarine, Thee. Lunch: Gekookt Ei, AH Runderrookvlees, AH Tomaat, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine, Bruine Boterham, Thee. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Thee, Blue Band Halvarine, AH Schouderham, Bruine Boterham, Champignons, Jumbo Runderpoulet, Groentensoep. Snacks/Andere: AH Menthol Groentjes, AH Krokante Muesli Naturel, AH Hollandse Aardbeien, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Koffie, Golden Delicious Appels, Leidingwater. meer...
|
|
3231 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Lezen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirlea♡'s Gewicht Geschiedenis
|