|
Poh wat demotiverend zeg 😫 maar een nieuwe week, nieuwe kansen, we gaan er weer tegenaan 💪🏼
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 55,80g | Eiwit: 63,52g | Kolhy: 134,65g.
Ontbijt: Body & Fit Low Calorie Meal Vanilla Flavour. Lunch: Zespri Sungold Kiwi. Diner: Castello Danablu, Jumbo Kastanje Champignons, Olijfolie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Tomaten, Bloemkool. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Jellybeans, Ben & Jerry's Cookie Dough, Gwoon Melk Hazelnoot Chocolade, Zonnatura Notenmix Reep. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|