Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 113,04g | Kolhy: 157,14g.
Ontbijt: Beemster Belegen 30+ , Haust Snack Cups, Heinz Sandwichspread Naturel, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk. Lunch: Mandarijn, AH Ongezouten Cashewnoten, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: AH Pindakaas Naturel, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk, Komkommer, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , AH Rucola, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Volkoren Wraps. Snacks/Andere: Beemster Belegen 30+ , Zonnatura Rijstwafels, Plus Houmous Pikant, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|