Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2013
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 44,29g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 89,53g.
Ontbijt: Weight Care Maaltijd+ Milkshake Repas Banaan, Optimel Chocolademelk. Lunch: Modifast Protiplus Reep. Diner: Bosui of Lenteui, Gekookt Ei, Grand'Italia Zongedroogde Tomaten, Zoete Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Veldsla, Oldenlander Gemarineerde Schouderfiletlapjes Green Herbs. Snacks/Andere: Magere Melk, Espresso, Thee. meer...
|
|
3094 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|