Spek85's Logboek, 07 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
106,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juni 2020:
1329 kcal Vet: 53,72g | Eiwit: 48,94g | Kolhy: 156,28g.   Ontbijt: Zonnatura Amandelmelk Ongezoet, Brinta Havermout, Natrena Vloeibare Zoetstof,  Kaneel. Lunch: Leev Oerrr Qrackers Vezelrijk Spelt & Lijnzaad, Blue Band Halvarine, Heinz Tomato Ketchup, Komkommer (Geschild),  Gekookt Ei. Diner:  Augurken, Go Tan Gebakken Uitjes, Remia Friteslijn , Heinz Tomato Ketchup, Unox Runder Knaks,  Pistolet, Unox Chinese Tomatensoep. Snacks/Andere: Teisseire Limonadesiroop. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Spek85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.