Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 82,24g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 191,84g.
Ontbijt: Thee, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Perfekt Halvarine. Lunch: AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Kip Karamba Salade, Thee, Bruine Boterham, Thee. Diner: Thee, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Rode Bieten, AH Kabeljauwburger. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Chips Naturel, Leidingwater, Perfekt Halvarine, AH Beschuit Naturel, AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Pure Chocolade, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Koffie, Golden Delicious Appels. meer...
|
|
2902 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Lezen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirlea♡'s Gewicht Geschiedenis
|