Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2739 kcal
|
Vet: 225,97g | Eiwit: 144,99g | Kolhy: 36,85g.
Lunch: Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, California Gold Nutrition MCT Oil, Соевый Соус (Тамари), Урбеч Паста из Семян Кунжута, Laime Козий Сыр, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Яйцо Куриное, Лента Грудинка Кремлевская, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Myprotein Креатин Моногидрат. Diner: Вегус Сырокопченая Грудинка, Огурец (с Кожурой), Laime Козий Сыр, Маккарони 2, Салат из Печени Минтая1, Икра Грибная с Семенами Чиа1, Вешенки, Kotanyi Масло Кунжутное, Сало, Лазанья из Кабачков2, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Соевый Соус (Тамари), Кабачок, Лента Авокадо Хаас, Петелинка Голень Куриная с Кожей. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3volk's Gewicht Geschiedenis
|