Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 67,95g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 156,57g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard Whey (31g), AH Basic Havermout, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Alpro Mild & Creamy Nature. Lunch: Grenade Carb Killa Chocolate Crunch, Tegua High Protein Peanut Butter , Body & Fit Smart Protein Pancakes, Egg. Diner: Zaanse Mayonaise, Mora Oven Kaassoufle , Beyerlander Dunne Snelle Airfryerfrites. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Isolaat Crispy, Alpro Mild & Creamy Nature, AH Cottage Cheese, Saitaku Miso Soup, Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
djhty's Gewicht Geschiedenis
|