Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 47,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 122,27g.
Ontbijt: AH Tomaat, Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Filet Americain (Extra Mager), Lidl Coburgerham, Wasa Cracker Sesam. Diner: All Seasons Witte Kool Rauwkost, Uien, Rode Kool, Azijn (Cider), Mayonaise, Mosterd, Rozijnen, Kipfilet. Snacks/Andere: Rozijnen, Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Paranoten, AH Walnoten Ongezouten, AH Pure Chocolade, AH Ongebrande Pecannoten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|