Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 30,63g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 74,30g.
Ontbijt: Druiven, Jumbo Chiazaad, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Lunch: Linessa Roomkaas Light, Aldi Gebraden Rosbief, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Mango's, AH Cocktail Garnalen, Tonijn Sashimi, Sojasaus, AH Zeewiersalade, Bieten, Zalm, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Jumbo Tom Kha Kai Soep, Crystal Clear Appel Peer, Coca-Cola Coca-Cola Light, Koffie met Melk, Lidl Zoetjes. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neline's Gewicht Geschiedenis
|