Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3131 kcal
|
Vet: 155,81g | Eiwit: 161,44g | Kolhy: 243,65g.
Ontbijt: 버터, 에스프레소 커피. Lunch: Tijd Voor Ontbijt Amandel & Abrikoos, Alpro Sojayoghurt, 우엉조림, 콩조림, 무말랭이, 현미밥, 육개장. Na Lunch: 약밥, 버터, 에스프레소 커피. Voor Diner: 코코넛오일, 에스프레소 커피. Diner: 로제 와인, 소불고기, 칠리소스, Remia Knoflooksaus, Galbani Parmigiano Reggiano, 돈까스, 양상추, 또띠아, 양파. Snacks/Andere: 버터, 에스프레소 커피, 코코넛오일. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|