Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 28,40g | Eiwit: 185,81g | Kolhy: 137,71g.
Ontbijt: Gwoon Havermout, Bodymass Whey Protein, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Zespri Kiwi Gold, HAK Gesneden Bonen, Jumbo Kipfilet Naturel, Jumbo Saté Saus. Diner: Gwoon Havermout, Bodymass Whey Protein, Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Bodymass Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|