|
Fat% 26.9
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 85,98g | Kolhy: 139,43g.
Ontbijt: Van Vlegelaar Knäckebröd Volkoren, Milbona Extra Oude Kaas, Rivercote Beschuit Volkoren, Dieetella Dieetella Light, Aldi Aardbeienjam, Koffie. Lunch: Delicieux Truffel Mayonaise, Gekookt Ei, Arla Skyr Naturel, Karvan Cevitam Aanmaak Limonade. Diner: Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, AH Tomatenpuree, Freshona Polpa Di Pomodori, Lidl Italiaanse Roerbakmix , AH Volkoren Macaroni , Lidl Extra Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: Alesto Nuts & Fruit (30g), Dubbele pompoenbrownie, Appel, Delicata Wit Framboos Cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|