Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3294 kcal
|
Vet: 199,96g | Eiwit: 143,84g | Kolhy: 202,67g.
Ontbijt: 에스프레소 커피, 버터. Lunch: Campina Slagroom Royale, Maaslander Jong 48+, 블루베리, 무말랭이무침, 황태구이, 계란후라이, 열무김치, 현미밥. Na Lunch: 약밥. Diner: 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, Remia Knoflooksaus, Maaslander Jong 48+, 방울 토마토, 달콤한 빨간피망, 레드 식사용 와인, 마늘구이, 익힌 아스파라거스 (생야채), LA갈비. Snacks/Andere: 코코넛오일, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|