Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2013
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,1 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 35,94g | Eiwit: 95,61g | Kolhy: 55,01g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Magere Yoghurt Natuur, Cracotte Volkoren, Magere Platte Kaas, Thee. Lunch: Pangasiusfilet, Gekookte Bloemkool (Vers). Diner: Rosbief, Witlof, Tomaten, Komkommer (met Schil), Sla. Snacks/Andere: Gebak met Chocoladesmaak. meer...
|
|
2811 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vlientje's Gewicht Geschiedenis
|