Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 36,04g | Eiwit: 38,75g | Kolhy: 129,56g.
Ontbijt: De Vegetarische Slager Petit Filet À L'americain, Wasa Sesame Crispbread, Coffee. Lunch: Smucker's Red Raspberry Jam, Soy Yogurt, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Coffee. Diner: Meatless Meatball, Indian Flatbread Naan, Cedar's Lentil Mediterranean Salad, Tuscan Garden Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Rose Wine. Snacks/Andere: AH Basic Silverskin Onions, Vlasic Sweet Gherkins, European Type Grapes. meer...
|
|
4042 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elizabethknappert's Gewicht Geschiedenis
|