Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 75,06g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 177,09g.
Ontbijt: Blue Band Halvarine, Thee, Bruine Boterham, AH Achterham Gerookt. Lunch: Golden Delicious Appels, Zeeuws Meisje Margarine, Gekookt Ei, AH Tomaten Gesneden Blokjes, AH Oranje Paprika , Rode Paprika, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Meergranen Triangel Donker. Diner: Domino's Pizza Chicken Supreme (Medium). Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, SPA Water, Raak Ranja, Bio Today Linzen-Maiswafel, AH Pure Chocolade met Hazelnoot, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Leidingwater. meer...
|
|
3144 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Lezen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirlea♡'s Gewicht Geschiedenis
|