Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 82,70g | Eiwit: 56,94g | Kolhy: 39,00g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: AH Roombrie 60+, Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Belegen Komijn, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Heinz Seriously Good Mayonaise, Rettich, Gerookte Zalm, AH Eikenbladslamelange. Snacks/Andere: Heinz Seriously Good Mayonaise, Gekookt Ei. meer...
|
|
2789 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|