|
Half a pound to go!! How cool is that?!!
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 65,75g | Eiwit: 52,01g | Kolhy: 122,70g.
Ontbijt: Almond Butter, Plums, cinnamon raisin bagels, Bananas, Oranges, Watermelon, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Sweetener. Diner: Merlot Wine, Lamb Ribs (Lean and Fat Eaten), Cherry Tomatoes, Baby Carrots, Broccoli, Red Baby Potatoes. Snacks/Andere: Light Vanilla Ice Cream, Merlot Wine, peach frozen dairy dessert, Sweet Cherry Peppers, Baby Carrots, Cucumber (Peeled), Ranch Sour Cream Dip. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 4 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|