Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 99,27g | Kolhy: 147,96g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Muesli met Fruit, AH Pitloze Witte Druiven, Bosbessen, Aardbeien, Frambozen. Lunch: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Jean Bâton Truffel Mayonaise, AH Spaanse Rauwe Ham, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Diner: Ijsbergsla, Sushi, AH Kruidenboter, AH Robuust Stokbrood Wit, AH Zoete Chilisaus, AH BBQ Kipsate, Wijko Satésaus (Bereid Product), AH Wokgarnalen Knoflook. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Faber Sparkling Rose Alcoholvrij. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Roeien - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|