rienekevd's Logboek, 01 jun 20

Ga vanaf morgen weer goed aan de gang. Schrijf netjes op wat ik precies eet. En hoop op contacten, zodat ik een stok achter de deur heb om vol te houden.
86 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
gewichtsbehoud

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
zet hem op 👍 
01 jun 20 door lid: kyenna
Ik doe met je mee. Zet hem op! 
01 jun 20 door lid: TommeyLou
Dank je! Ben gelijk weer enthousiast!  
01 jun 20 door lid: rienekevd
Ik ga je volgen, en steunen! Doe je best. 
01 jun 20 door lid: keto_danny
Dank je wel Ynnad. Ga er zeker weer voor. Ik zag dat je zo'n 26 kilo bent afgevallen. Wat goed!  
01 jun 20 door lid: rienekevd
In totaal nu 31 kilo, maar de eerste 5 staan niet in deze app. En nu op gewicht zien te blijven.  
01 jun 20 door lid: keto_danny
Knap, mijn respect! Want dat vraagt om volhouden.  
01 jun 20 door lid: rienekevd
Door de steun van alle maatjes hier, heb ik dat gered Maar ik heb er ruim 3 jaar over gedaan hoor. Maar het afgelopen jaar ben ik meer dan 20 kilo afgevallen. Is die 11 kilo bij jou het totale gewicht dat je wilt afvallen?  
01 jun 20 door lid: keto_danny
Succes hoor, gaat vast lukken! 
01 jun 20 door lid: Dappere-Dodo
Ik wil 11 tot 15 kilo afvallen. Ligt eraan waar ik me goed bij voel. En ik sluit me aan bij Imana. Wat een warm welkom. Heel fijn en steunend!  
01 jun 20 door lid: rienekevd
Zijn ontzettend veel lieve mensen hier op fs. Ook een paar irritante, maar die heb je overal. Over het algemeen zijn de meeste heel behulpzaam, en ondersteunend. Leuk dat het je nu al opgevallen is! Veel succes bij je traject! 
01 jun 20 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rienekevd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.