Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 89,53g | Eiwit: 151,73g | Kolhy: 218,13g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet, Banaan, SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, AH Kipfilet (Beleg). Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Appel, AH Tomaat, AH Couscous, Komkommer (met Schil), John West Tonijnstukken in Water, Gekookt Ei. Diner: AH Biologisch Quinoa, Rode Paprika, AH Courgette, AH Rode Uien, AH Tortilla Wraps Meergranen, Vomar Filetlapjes Gemarineerd , AH Champignons. Snacks/Andere: Groene Thee, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|