Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2365 kcal
|
Vet: 62,51g | Eiwit: 148,89g | Kolhy: 259,98g.
Ontbijt: Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Beemster Belegen 30+ , Vitalu Volkoren Cracker, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Optimel Magere Kwark Mango. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Plus Grillham, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Banaan, AH Elstar Appel, Kiwi. Diner: Remia Fritessaus Halfvol, AH Ovenfriet, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Gesneden Uien, Remia Friteslijn , AH Kipfilet Naturel, AH Zoete Aardappel Ovenfriet. Snacks/Andere: AH Hand Sinaasappelen, Nestlé Kitkat Chunky White, Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, Céréal Puur Noir, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Eat Natural Almonds Apricots and a Yoghurt Coating, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|