Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3082 kcal
|
Vet: 199,16g | Eiwit: 95,90g | Kolhy: 209,74g.
Ontbijt: Katharos Griekse Yoghurt, AH Halfvolle Koffiemelk, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Diner: AH Basic Kruidenboter, Jumbo Stokbrood Wit, Zwagerman Ontbijtspek, Jumbo Brie 60+, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Uien, Gele Paprika's. Snacks/Andere: Cava, Snickers Ice Cream White, Snickers Snickers Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|