Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 55,06g | Eiwit: 71,17g | Kolhy: 35,45g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Aardbeien, Jumbo Chiazaad, Lidl Zoetjes. Lunch: Omelet, Roomkaas (Light), AH Ijsbergsla. Diner: Zonnebloemolie, Jumbo Lunchsalade Witte Kaas Houmous, Jumbo Biefstuk. Snacks/Andere: Crystal Clear Appel Peer, Lidl Zoetjes, Koffie met Melk, Coca-Cola Coca-Cola Light. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 18 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neline's Gewicht Geschiedenis
|