Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 55,08g | Eiwit: 83,87g | Kolhy: 192,63g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Smeerkaas Naturel 20+, Wasa Knäckebröd Lichtgewicht. Lunch: Cherrytomaten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Old Amsterdam 35+, Komkommer (Geschild), Wasa Knäckebröd Lichtgewicht. Diner: OLA Calippo Cola, Wagner Piccolini's Hawaii, Wagner Piccolinis Salame, Wagner Sensazione Speciale. Snacks/Andere: AH Blauwe Druiven. meer...
|
|
3588 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maaikemep's Gewicht Geschiedenis
|