|
het gaat lekker. goed vol te houden op deze manier.
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 98,67g | Kolhy: 154,14g.
Lunch: Aardbeien, Gekookt Ei, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Vanille. Diner: Calvé Slasaus Naturel, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Aioli, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Jumbo Wilde Zalmfilet, Kip. Snacks/Andere: Rosé. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|