Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2634 kcal
|
Vet: 121,43g | Eiwit: 95,42g | Kolhy: 284,45g.
Ontbijt: Honey, Banana, AH Vrij van Lactose Volle Yoghurt, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Lunch: McDonald's Muffin met Chocolade, Lidl Bruin Brood, AH Advocado, Apple. Diner: AH Watermeloen, Amstel Radler 0.0%, Shrimp, AH Biologisch Stokbrood , Costa del Tapas Geroosterde Rode Paprika, Lidl Tortilla Wraps, Pine Nuts (Pignolias), AH Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Rucola. Snacks/Andere: Aldi Chocolade Pinda's. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|