Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 42,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 44,68g | Eiwit: 65,57g | Kolhy: 234,05g.
Ontbijt: Marhaba Kalkoenrollade, AH Zaans Volkoren Brood, AH Guacamole, Marhaba Kalkoenrollade, AH Zaans Volkoren Brood, AH Guacamole. Lunch: Alpro Cuisine Soya Light, Ekoplaza Rode Linzen, Knoflook, Gember, Rode Chilipepers, AH Olijfolie Traditioneel, Bospeen, Uien. Diner: Heinz Tomato Gezeefd, Lassie Zilvervliesrijst, AH Thaise Wokgroente, AH Olijfolie Traditioneel, Fair Trade Thaise Groene Curry, AH Kipfiletblokjes, AH Kokosmelk. Snacks/Andere: Mars Mars (45g), Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, AH Sinas Light, Sondey Appel-Kaneel Mini's, AH Sinas Light, Breyers Salted Caramel Cake, Sondey Appel-Kaneel Mini's, AH Handsinaasappel, Kiwi, AH Sinas Light, AH Sinas Light, AH Sinas Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Jola-72's Gewicht Geschiedenis
|