Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 43,34g | Eiwit: 72,34g | Kolhy: 143,05g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Galia Meloen, Bosbessen, Aardbeien, AH Pitloze Witte Druiven. Lunch: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jean Bâton Truffel Mayonaise, Cherrytomaten, Gekookt Ei, AH Spaanse Rauwe Ham, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Diner: AH Verspakket Groene Curry. Snacks/Andere: Faber Sparkling Rose Alcoholvrij, M&M's Peanut. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Roeien - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|