Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 28,00g | Eiwit: 68,26g | Kolhy: 132,05g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, Raw Super Food Chiazaad, Soyamelk, Smaakt Volkoren Havermout, Water. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, Jumbo Ijsbergsla , Tomaten, Jumbo Zwarte Plakjes Olijven, Jumbo Augurken Zuur, Bleekselderij, Bruschetta, Jumbo Cocktailuitjes, Ouwehand Zure Haring, Volkoren Brood. Diner: Jumbo Champignon Roerbakgroenten, Jumbo Vezelrijke Zilvervliesrijst, Jumbo Kipfilet. Snacks/Andere: Frambozen, Jumbo Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|