Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2013
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 40 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
587 kcal
|
Vet: 8,63g | Eiwit: 104,75g | Kolhy: 22,35g.
Ontbijt: Thee, Smoothie Aardbei - Banaan. Lunch: Pangasiusfilet, Gekookte Broccoli (Vers). Diner: Sla, Tomaten, Radijs, Komkommer (met Schil), Kalkoengebraad. Snacks/Andere: Dessert met Vanillesmaak, Dessert met Koffiesmaak. meer...
|
|
2467 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vlientje's Gewicht Geschiedenis
|