Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 67,14g | Eiwit: 107,72g | Kolhy: 57,73g.
Lunch: Gesneden Ham, Zwagerman Zeeuws Spek, Aldi Filet Americain, C1000 Gebraden Gehakt, Home Made Hazelnoot Schuimgebak. Diner: Arla Skyr Naturel, Spitskool, Biefstuk, Jumbo Wortel Julienne, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|