Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 89,08g | Eiwit: 108,94g | Kolhy: 164,50g.
Ontbijt: Walnoten, AH Blauwe Bessen, Chiazaad, Aldi Magere Kwark, Banaan. Lunch: Hardgekookt Ei, Nature's Gift Pijnboompitten, Jumbo Volkoren Couscous, Jumbo Gerookte Kipfilet, Zwarte Olijven, Uien, AH Excellent Acacia Honing, AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen. Diner: Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), AH Biologisch Maiskorrels, Witlof, Rode Tafelwijn, AH Olijfolie Traditioneel, Cherrytomaten, Bavette. Snacks/Andere: Bier, Kettle Chips Sea Salt, Banaan, Jumbo Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|