|
7.31
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 82,63g | Eiwit: 124,75g | Kolhy: 62,35g.
Ontbijt: Kruidvat Zoetstof, Koffie met Melk, AH Blauwe Bessen, Dieti Snack Muesli, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet. Lunch: Hardgekookt Ei, Jumbo Caesar Dressing, Nevo Paprika Groen Rauw, Groene Olijven, Apetina Feta 10% Vet, AH Ijsbergsla, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Diner: Flatout Flatbread, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Varkensvlees, Maggi Opkikker Tomaat, Asperges. Snacks/Andere: AH Gerookte Forelfilet, Tasty Basics Crackers, AH Zuivelspread Bieslook Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gridje1's Gewicht Geschiedenis
|