Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 60,89g | Eiwit: 55,99g | Kolhy: 102,96g.
Ontbijt: Zonnatura Amandelmelk Ongezoet, Brinta Havermout, Natrena Vloeibare Zoetstof, Kaneel. Lunch: AH Houdbare Halfvolle Melk, Hardgekookt Ei, Blue Band Halvarine, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Hollandia Matze Crackers Volkoren. Diner: Blue Band Bakboter, Heinz Tomato Ketchup, Remia Curry Gewürz, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Andere: Komkommer (Geschild), Gele Paprika's, Kiwi, AH Ongebrande Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Spek85's Gewicht Geschiedenis
|