bontehond88's Logboek, 29 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
62,2 kg Tot nu toe verloren: 50,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 mei 2020:
2701 kcal Vet: 138,71g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 280,35g.   Lunch: AH Gebroken Lijnzaad, Alpro Coconut No Sugars,  Pecannoten,  Abrikozen, Alpro Absolutely Coconut Naturel, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Diner: Magioni Chicken Pesto. Snacks/Andere:  Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd, AH Salami Geitenkaas, Maltesers Maltesers, AH Komijnenkaas, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij. meer...
1804 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.