Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 32,41g | Eiwit: 87,59g | Kolhy: 161,90g.
Ontbijt: Holland & Barrett Chia Zaad, Soyamelk, Smaakt Volkoren Havermout, Water, Sinaasappelen. Lunch: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Jumbo Soyamelk, Smaakt Volkoren Havermout, Water, Appels. Diner: Jumbo Kalkoenblokjes, Jumbo Kastanje Champignons , AH Olijfolie Extra Vierge, AH Uien, AH Spinazie Vers, Rummo Penne Rigate Bio. Snacks/Andere: Jumbo Magere Yoghurt, AH Mango Eetrijp, Jumbo Magere Yoghurt, Jumbo Ongezouten Amandelen, AH Ananas Vers. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|