NienkeHdm's Logboek, 28 mei 20

27/5
61 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2020:
1729 kcal Vet: 65,63g | Eiwit: 55,30g | Kolhy: 225,40g.   Ontbijt: GIJS Appel Perensap, GIJS Appel Perenstroop, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Plus Fijn Volkoren Brood. Lunch: The Bread Office Sandwich Ham Kaas en Ei. Diner: Vita D'or Vloeibare Boter Basis,  Zwarte Peper,  Knoflook, AH Spaghetti , Plus Gemengd Gehakt, Plus Italiaanse Roerbakgroenten,  Pasta bolognese. Snacks/Andere: Zonnatura Volkoren Rijst- & Maïswafels Bosbes Vanillesmaak,  Nectarines,  Cherrytomaten, AH Rode Pitloze Druiven, Plus Biscuit Duo's Cacao Fairtrade. meer...
1689 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NienkeHdm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.