Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 55,28g | Eiwit: 37,49g | Kolhy: 77,78g.
Lunch: AH Kipfilet Gerookt, Gepelde Zonnebloempitten, Chavroux Geitenkaas, AH Cherrytomaten, Wasa Cracker Lichtgewicht, Gekookt Ei, Avocado. Diner: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Rivolo Cherrytomaten, AH Courgette Spaghetti, AH Rode Pesto. Snacks/Andere: Peren, Pijnboompitten (Pignolias), AH Verse Spinazie , Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iek ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|