Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3233 kcal
|
Vet: 208,67g | Eiwit: 133,83g | Kolhy: 218,47g.
Ontbijt: 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, Calvé Yofresh, 아보카도, 양상추, 에스프레소 커피, 버터. Lunch: 미역초무침, 인절미, 된장국, 배추김치, 현미밥, 갈비찜. Diner: 물미역, 소갈비찜, 인절미, 돼지 갈비, 마늘구이. Snacks/Andere: Tijd Voor Ontbijt Amandel & Abrikoos, Philadelphia Naturel, 아몬드빵, Zonnatura Rijstwafels, Magnum Almond Mini, 에스프레소 커피. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|