Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3354 kcal
|
Vet: 185,24g | Eiwit: 118,24g | Kolhy: 260,99g.
Ontbijt: 버터, 에스프레소 커피. Lunch: 계란후라이, 김치볶음, 밥, 아몬드빵, 구다 치즈, 아몬드. Diner: 샤르도네 와인, 토마토 소스, 아메리칸 치즈 (냉장팩), 감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은), 계란후라이, 샤르도네 와인, 토마토 소스, Philadelphia Philadelphia Truffel, Fiorucci Pancetta, Jumbo Tortilla, Calvé Yofresh, 호박, 양상추. Snacks/Andere: Magnum Almond Mini, 코코넛오일, 에스프레소 커피, 약밥, 에스프레소 커피, 코코넛오일. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leebadul0629's Gewicht Geschiedenis
|