Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2303 kcal
|
Vet: 90,54g | Eiwit: 153,64g | Kolhy: 212,91g.
Ontbijt: AH Basic Havermout, Gekookt Ei, SPA Rood, AH Kipfilet (Beleg), AH Amandelmelk Ongezoet, Pickwick Groene Thee. Lunch: AH Snijbonen, AH Couscous, John West Tonijnstukken in Water, Ricotta Kaas, AH Tomaat, Komkommer (met Schil), AH Olijfolie Traditioneel, Appel. Diner: AH Kipgehakt Naturel, AH Biologisch Quinoa, Rode Paprika, AH Courgette, AH Champignons. Snacks/Andere: Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix, Banaan, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|