Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2013
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 25,95g | Eiwit: 59,35g | Kolhy: 149,56g.
Ontbijt: Linessa Magere Yoghurt Bosvruchten, Weight Care Maaltijd+ Milkshake Repas Banaan. Lunch: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. Diner: Oldenlander Gemarineerde Schouderfiletlapjes Green Herbs, Volkoren Macaroni, PIttige groente pasta saus. Snacks/Andere: Banaan, Lidl Magere Melk, Thee, Espresso. meer...
|
|
2938 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|