|
Fat% 26.8
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 47,10g | Eiwit: 71,41g | Kolhy: 159,29g.
Ontbijt: Banaan, Milbona Skyr Vanille. Lunch: AH Zaanse Snijder Volkoren, Komkommer (met Schil), Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Diner: Gekookt Ei, Mama Cariba Suriname Roti. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Augurken, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|