Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2506 kcal
|
Vet: 71,38g | Eiwit: 170,64g | Kolhy: 273,33g.
Ontbijt: Frosting voor carrot cake 205 gr, Body & Fit Protein Bites, AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, Zespri Kiwi Gold, Appel perzik kwark muffin, 14 stuks, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Body & Fit Protein Bites, Milbona Goudse Overjarig 35+ Kaas, AH Galia Meloen, AH Snacktomaatjes, Lidl Brood met Haver, Hero Original Aardbeien Jam, Zwagerman Fricandeau, Peanut butter blondies 335 gr. Diner: Baresa Pesto Alla Genovese, Onions, Tomatoes, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, Combino Spaghetti Integrali, AH Courgette, AH Pecorino Romano Dop 47+, Saladinettes Rucola, AH Aubergine, Lidl Kipfilet, AH Biologisch Knoflook, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Campina Griekse Stijl Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien, C1000 Choco Crisps, Belbake Geraspte Kokos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|