Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 65,97g | Eiwit: 59,55g | Kolhy: 200,99g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Bosbessen, AH Pitloze Witte Druiven, Appel, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Kaas, Bruine Boterham. Diner: Boursin Ail & Fines Herbes, AH Gebakken Spekjes, AH Spinazie a La Creme, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Andere: Doritos Nacho Cheese, M&M's Peanut, Witte Tafelwijn. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Roeien - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|