|
Gewicht omlaag: -0.3 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -1.5, +1.1, +0.1) kg
Gewicht = (13.4, 52.8, 2.8) kg
Verdeling = (19.5, 76.5, 4.0) %
Vocht = 57.0%
Late meting. Kleine stapjes...
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 97,08g | Eiwit: 111,96g | Kolhy: 174,09g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Tangerines (Mandarin Oranges) , Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Tap Water, Knorr Aspergesaus, Ketchup, Garden Gourmet Chimichurri Burger Xl, AH Witte Asperges, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Andere: M&M's Choco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|