Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 47,98g | Eiwit: 130,10g | Kolhy: 198,78g.
Ontbijt: AH Tasty Tom Trostomaten, Slammers Energy Drink Sugarfree, Kesbeke Augurk, Komkommer, Heinz Sandwichspread Naturel, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , AH Filet Americain Mager, Gekookt Ei, Korenlanders Korenlanders Volkoren Zonnevloer. Lunch: Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , Korenlanders Korenlanders Volkoren Zonnevloer, AH Banaan, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. Diner: Remia Friteslijn, Conimex Ketjap Manis, AH Runderchipolata, 50% Less Fat Apetina Apetina, AH Bosui, AH Tasty Tom Trostomaten, Komkommer, AH Knapperige Ijsbergslamix, AH Kipfiletblokjes, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Snacks/Andere: Peijnenburg Volkoren Peperkoek , AH Spitskool, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , AH Filet Americain Mager, Vitalu Voltarwe Crackers, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|