|
Weegschaal P
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 50,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2821 kcal
|
Vet: 138,83g | Eiwit: 82,53g | Kolhy: 318,59g.
Ontbijt: Appel, AH Chiazaad Bio, Hennepzaad, Den Eelder Geitenyoghurt, AH Verse Geitenkaas 50+, AH Dunne Speltcrackers, AH Bloemenhoning. Lunch: AH Abrikozen Verse, Fage Griekse Yoghurt 5%, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, Gepelde Zonnebloempitten. Diner: McDonald's Milkshake Banaan (Klein), AH Piccalilly, Bram Ladage Patat. Snacks/Andere: Paasei, Bettine Verse Geitenkaas Spread, AH Dunne Speltcrackers, Koeckebackers Kokosnoot, Pecannoot en Rozijnen, Koeckebackers Haver, Spelt en Honing, Ananas. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 8 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|